Mömmupilates

Frábærir tímar í pilates kerfinu fyrir mömmur sem vilja tengja aftur við líkamann sinn eftir meðgöngu. Á námskeiðinu er lögð ráhersla á að styrkja miðjuna, auka sveigjanleika og styrk í baki og bæta líkamsstöðu og tengja aftur við líkamann sinn eftir meðgöngu. Aðeins eru 6 manns í hverjum tíma á sérútbúnum dýnum og tower tækjum.  Aðstaðan í pilates port er frábær fyrir mæður og börnin þeirra þar sem hægt er að hafa vagnana í portinu beint fyrir framan stúdíóið. 

Mömmupilates: 16. feb – 20. mars
Mán kl. 10 og fös kl. 10.30